داشتن فرزند سالم برای تمامی بانوان مقوله ای شیرین و لذت بخش است.

اگر به دوره بارداری فکر کنید متوجه خواهید شد که این مرحله از اهمیت بالای برخوردار است.

ضمن طی کردن دوره بارداری تا زایمان بانوان دغدغه‌ های متفاوتی خواهند داشت.

اما اکثر پزشکان با توجه به وضعیت جسمانی بانوان در ماه آخر بهترین شیوه زایمان را به آنها معرفی می‌ کنند که اغلب بانوان با وجود شرایط ایده‌ آل برای زایمان طبیعی می‌ توانند این فرایند را به سلامت سپری کنند.

اما امروزه بانوان به دنبال راه‌ های کاربردی برای زایمان هستند تا با کمترین عوارض و کمترین درد بتوانند فرزند خود را به دنیا آورند.

زایمان طبیعی یک شیوه مرسوم و معمول است.

کمترین عوارض برای مادر و جنین و بهترین روش در سراسر دنیا شناخته میشود.

اما زایمان طبیعی با آغاز باز شدن دهانه رحم و تا خروج کامل نوزاد درد بسیار زیادی برای مادر به همراه دارد.

متخصصان معتقدند که اگر زایمان طبیعی در آب انجام شود حس آرامش بیشتری برای مادر داشته و زایمان با سهولت بالاتری انجام میشود و از دردهای کوبنده و شدید خبری نخواهد بود.

برای انجام زایمان طبیعی یک وان پر از آب ملایم برای مادر مهیا میشود و بانوان با قرار گرفتن در این آب انقباضات محدودتری را تجربه کرده و از نظر روانی حالتی مساعد و آرام خواهند داشت.

قرار گرفتن در آب باعث میشود تا مادر استرس کمتری داشته باشد.

البته مادر می‌ تواند شخصی را که نیاز است با خود به همراه داشته و این مسئله به غلبه ترس و اضطراب بانوان کمک شایانی می‌ کند.

اما توجه داشته باشید که تجربه بانوان از زایمان طبیعی در آب به گونه‌ ای است که با آرامش بیشتر و انقباضات خفیف‌ تری زایمان را سپری می کنند.

البته خروج نوزاد از رحم برای آنها دردآور نبوده و حتی اندک دردی که رخ می‌ دهد کاملاً قابل تحمل است.

چه کسانی می توانند زایمان در آب انجام دهند؟

زایمان در آب روشی برای زایمان است که به دلیل کاهش درد و استرس برای بسیاری از زنان جذاب است، اما این روش برای همه خانم ها مناسب نیست.

زایمان طبیعی

بهترین کاندیدها زنانی هستند که قصد زایمان طبیعی بدون هیچ گونه عارضه پزشکی خاصی دارند.

داشتن سلامت عمومی

خانم های بارداری که از نظر جسمی سالم هستند و بیماری خاصی ندارند می توانند این روش را انتخاب کنند، معاینات پزشکی قبل از تولد می تواند به تعیین سلامت عمومی کمک کند.

سن بارداری مناسب

زایمان در آب معمولا برای زنانی که بین 37 تا 42 هفته بارداری هستند مناسب است، زنان بارداری که نزدیک به زایمان زودرس هستند (قبل از هفته 37)، معمولا نمی توانند زایمان در آب داشته باشند.

تجربه زایمان قبلی

زنانی که قبلا زایمان کرده اند و تجربه مثبتی داشته اند نیز ممکن است بخواهند زایمان در آب را امتحان کنند، این زنان معمولاً با روند زایمان آشنا هستند و می دانند که چه انتظاری دارند.

بودن جنین در موقعیت طبیعی

اگر جنین در وضعیت طبیعی قرار دارد، زایمان در آب می تواند گزینه مناسبی باشد، اگر جنین در وضعیت غیر طبیعی (مانند مقعدی) قرار داشته باشد، زایمان در آب ممکن است مناسب نباشد.

زایمان در آب بهتر است یا زایمان طبیعی؟

می دانید که زایمان در آب یک زایمان طبیعی است، نتایج تحقیقات علمی نشان می دهد که این روش تاثیر قابل توجهی بر سلامت مادر و نوزاد ندارد.

آب گرم به سادگی باعث می شود که مادر احساس راحتی کند و احساس کند کنترل بیشتری بر اوضاع دارد.

علاوه بر این، شناور شدن در آب به مادر کمک می کند تا راحت تر حرکت کند و برخلاف زایمان روی تخت، محدودیت حرکتی کمتری دارد.

بنابراین مادر می تواند در آب موقعیت راحتی بگیرد و راحت تر زایمان کند، علاوه بر این، خطر بریدگی واژن که گاهی در زایمان طبیعی مشاهده می شود، در روش زایمان در آب به حداقل می رسد

آیا زایمان در آب عوارض دارد؟

قبل از انتخاب روش زایمان بهتر است که تحقیقات خود را در این زمینه تکمیل کرده و از متخصصان فعال در این حوزه راهنمایی‌ های لازم را دریافت کنید.

اگر متخصصان تشخیص دهند که بانوان می‌ توانند زایمان طبیعی داشته باشند برای کاهش درد و استرس، مادر می‌ تواند زایمان را در آب انجام دهد.

توجه کنید که زایمان در آب هم ممکن است عوارضی در پی داشته باشد که از مهمترین آنها می‌ توان به انتقال عفونت به بدن نوزاد اشاره کرد.

زمانی که مادر برای انجام زایمان در آب قرار می‌ گیرد ممکن است مخاط، خون و حتی مدفوع همزمان با باز شدن دهانه رحم از بدن مادر خارج شود و غوطه ور شدن این مواد در آب برای نوزاد خطرناک خواهد بود.

به همین دلیل است که متخصصان بعد از خروج نوزاد از رحم مادر بلافاصله آن را از آب بیرون کشیده تا مبادا آلودگی‌ ها به بدن نوزاد انتقال پیدا کند.

در هر صورت شانس ابتلا به انواع عفونت در بدن نوزادانی که در آب متولد میشوند بسیار زیاد است، زیرا ممکن است این آب به داخل دهان نوزاد رفته و علاوه بر انتقال آلودگی راه تنفس آنها را مسدود کند.

تا زمانی که نوزاد در معرض هوا قرار نگیرد شروع به نفس کشیدن نمی‌ کند اما در موارد نادر ممکن است با ورود سر نوزاد به کانال واژن تنفس آغاز شود.

اگر نوزاد در کانال زایمان قرار بگیرد و شروع به نفس کشیدن کند امکان تنفس آب برای آنها وجود داشته و ممکن است با انتقال آب به ریه تنفس آنها مختل شود.

کمبود اکسیژن برای نوزاد دردسر زیادی به همراه دارد.

اما جدی‌ ترین آسیبی که در پی زایمان طبیعی در آب ممکن است برای نوزاد اتفاق بیفتد احتمال خفگی است.

اگر نوزاد بلافاصله از آب بیرون کشیده نشود ممکن است مشکلاتی از جمله کمبود اکسیژن و نهایتاً خفگی برای آن رخ دهد.

توجه داشته باشید که به محض خروج نوزاد از رحم باید با احتیاط بند ناف را جدا کنند تا مبادا در اثر کشیدن نوزاد و انتقال آن به آغوش مادر بند ناف با پارگی یا ضربه مواجه شود.

زایمان طبیعی در آب چگونه انجام می شود؟

زایمان طبیعی در آب یکی از روش های محبوب و آرامش بخش زایمان است که می تواند به کاهش درد و استرس کمک کند.

این روش به دلیل ویژگی های خاص خود برای خانم هایی که به دنبال زایمان طبیعی و آرام هستند جذابیت خاصی دارد.

در ادامه مراحل زایمان طبیعی در آب را توضیح می دهیم.

پیش زایمان

در این مرحله، زنان باردار علائم نزدیک به زایمان را تجربه می کنند.

انقباضات نامنظم و خفیف که به انقباضات براکستون هیکس معروف هستند ممکن است شروع شوند، این انقباضات می تواند به آمادگی بدن برای زایمان کمک کند.

دهانه رحم شروع به نرم شدن و نازک شدن می کند تا برای زایمان آماده شود.

مایع آمنیوتیک ممکن است قبل از شروع زایمان آزاد شود که نشان دهنده شروع زایمان است.

مرحله اول زایمان

این مرحله از زایمان دارای دو فاز نهفتگی و فعال است.

فاز نهفتگی

فاز نهفتگی ممکن است چند ساعت تا چند روز طول بکشد، که انقباضات منظم تر شده و کمتر دردناک می شوند.

انقباضات در فاز نفهتگی بین 10 تا 30 دقیقع یکبار اتفاق می افتند.

فاز فعال

این مرحله 4 تا 8 ساعت طول می کشد، معمولاً انقباضات قوی‌تر، طولانی‌تر و به هم نزدیک‌تر شده و هر 2 تا 5 دقیقه یکبار اتفاق می افتند.

در این مرحله مادر می تواند به آرامی وارد آب گرم شود.، آب گرم می تواند به تسکین درد و ایجاد احساس آرامش بیشتر در مادر کمک کند.

در فاز فعال دهانه رحم به تدریج باز می شود و به 4 تا 10 سانتی متر می رسد، مادر ممکن است در این مرحله فشار بیشتری را در ناحیه لگن احساس کند.

مرحله دوم زایمان

این مرحله شامل زایمان است و دارای مراحل زیر است.

فشار روی شکم

وقتی دهانه رحم به طور کامل باز شود، مادر فشار بیشتری را در شکم و لگن احساس می کند.

انقباضات قوی

انقباضات در حال قوی تر و نزدیک تر شدن به یکدیگر هستند و مادر باید تلاش کند تا با آنها همراه باشد.

خروج نوزاد

نوزاد به سمت مجرای زایمان حرکت می کند و در نهایت سر نوزاد از واژن خارج می شود.

بیرون گذاشتن نوزاد از آب

پس از بیرون آمدن سر، بقیه بدن نوزاد به سرعت خارج می شود، در زایمان در آب معمولاً نوزاد را به آرامی از آب بیرون می آورند تا تحت فشار قرار نگیرد.

مرحله سوم از زایمان

این مرحله شامل برداشتن جفت و غشای اطراف نوزاد است و معمولاً چند دقیقه طول می کشد.

دفع جفت

پس از تولد نوزاد، انقباضات ادامه می یابد و به بیرون آمدن جفت کمک می کند.

بررسی جفت

پزشک یا ماما جفت را بررسی می کند تا مطمئن شود که به طور کامل خارج شده است.

مراقبت از مادر

در این مرحله در صورت پاره شدن پرینه ممکن است نیاز به بخیه باشد و پزشک وضعیت مادر را بررسی خواهد کرد.

محدودیت انجام زایمان در آب

همانطور که گفته شد زایمان طبیعی در آب دقیقاً مشابه با زایمان طبیعی بر روی تخت زایمان انجام میشود.

با این تفاوت که قرار گرفتن در آب ملایم اسپاسم‌ های عضلانی مادر را کمتر کرده و فرد با درد کمتر و استرس محدودتری زایمان را انجام خواهد داد.

اما برخی از افراد نمی‌ توانند زایمان طبیعی را در آب انجام دهند.

برخی از آسیب‌ ها، بیماری‌ ها و حتی نحوه قرارگیری جنین در رحم مادر سبب بروز این نوع محدودیت‌ ها خواهد شد.

اگر به هر دلیلی مادر با بیماری هرپس یا تبخال تناسلی مواجه باشد نمی‌ تواند زایمان طبیعی در آب را انجام دهد، زیرا احتمال انتقال این آلودگی به جنین قوت پیدا کرده و سلامت نوزاد به خطر خواهد افتاد.

در موارد دیگر متخصصان بررسی خواهند کرد که مبادا جنین در حالت بریچ باشد، با تصویربرداری قبل از انجام زایمان موقعیت جنین بررسی میشود.

اگر سر به سمت دهانه رحم قرار نگیرد انجام زایمان در آب منتفی خواهد شد.

گاهی اوقات بانوان قبل از بارداری و یا در حین بارداری مشکلاتی مانند دیابت را تجربه می‌ کنند.

این افراد نمی‌ توانند زایمان طبیعی داشته باشند و همچنین مشکلاتی در انعقاد خون و یا عفونت مادرزاد مانعی جدی برای انجام زایمان در آب است.

علاوه بر نحوه قرارگیری جنین در رحم مادر سن بارداری باید به طور کامل سپری شود و اگر نوزاد نارس باشد امکان انجام زایمان طبیعی در آب وجود نخواهد داشت.

اما متخصصان برای انجام زایمان طبیعی در آب دقیقاً شرایطی را لحاظ می‌ کنند که برای یک زایمان طبیعی عادی مد نظر است.

به عنوان مثال اگر نوزاد وزن زیادی داشته باشد قطعاً عبور از کانال زایمان برای مادر سخت است و احتمال عدم اکسیژن رسانی به جنین افزایش پیدا کرده و ممکن است مادر متحمل آسیب‌ های جسمانی زیادی شود.

با این شرایط انجام زایمان طبیعی با روش‌ های مختلف امکان‌ پذیر نخواهد بود.

اما یک محدودیت دیگر برای مناسب نبودن  زایمان طبیعی در آب، چند قلوزایی است.

اگر بانوان دو یا چند قلو باردار باشند نمی‌ توانند زایمان طبیعی انجام دهند زیرا ممکن است مادر صدمات جسمانی زیادی را متحمل شده و سلامت نوزادان نیز به خطر خواهد افتاد.

گاهی اوقات تمامی شرایط برای انجام زایمان طبیعی در آب فراهم است اما اگر پزشک تشخیص دهد که جنین در رحم مادر مدفوع کرده است باید خیلی سریع و اورژانسی نوزاد را با روش سزارین از رحم خارج کنند و فرصت برای انجام زایمان در آب وجود ندارد.

همچنین افراد مبتلا به پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری کاندیدای مناسبی برای زایمان طبیعی در آب نخواهند بود.

متخصصان این روش زایمان را برای زنان کمتر از ۱۷ سال و بانوان بالای ۳۵ سال مناسب نمی‌ دانند.

فواید زایمان در آب

برای انتخاب روش زایمان تنها متخصصین زنان می‌ توانند در این زمینه شما را راهنمایی کنند.

با توجه به وضعیت مادر و جنین بهترین شیوه زایمان را پیش روی بانوان قرار می‌ دهند.

یکی از روش‌ های پرطرفدار برای انجام زایمان طبیعی، زایمان در آب است.

متخصصان این روش را بسیار کارآمد دانسته و معتقدند که بانوان با احساس راحتی بیشتری می‌ توانند زایمان طبیعی را انجام دهند.

علاوه بر حفظ سلامت مادر، جنین نیز در موقعیتی مناسب و بدون آسیب به دنیا خواهد آمد.

از مهمترین فواید انجام زایمان در آب باید به تسکین دهنده بودن آب اشاره کرد.

زمانی که بانوان باردار در آب ملایم و گرم قرار می‌ گیرند حس آرامبخشی آن را تجربه کرده و به شل شدن عضلات کمک می‌ کند این کار باعث میشود که انرژی مادر حتی تا پایان زایمان افزایش پیدا کرده و هرگز شخص مشکلاتی از جمله بی‌ حالی، ضعف شدید و بیهوشی را تجربه نمی‌ کند.

دردی که بانوان در طی زایمان طبیعی متحمل می شوند بسیار زیاد و طاقت فرسا است.

زمانی که شخص در آب قرار می‌ گیرد فشار ناشی از آب باعث می شود که این دردها تا حد زیادی تسکین پیدا کرده و شناور بودن مادر در آب باعث می شود جابجایی شخص به راحتی انجام شود.

به همین دلیل است که بانوان در پوزیشن مناسب خود قرار گرفته و زایمان با سهولت بیشتر انجام خواهد شد.

از دیگر فواید انجام زایمان در آب باید به انقباضات راحت‌ تر رحم اشاره کرد.

گردش خون در این بخش از بدن افزایش پیدا کرده و با خون رسانی بیشتر به عضلات مادر درد کمتری متحمل میشود زیرا اسپاسم‌ ها کاهش پیدا کرده و عضلات موقعیت بهتری دارند.

اما مهم است بدانید که هورمون استرس در بدن مادر هنگام زایمان به حداکثر خواهد رسید.

زمانی که مادر در آب قرار می‌ گیرد به دلیل آرامش روانی بیشتری که دارد استرس کمتر شده و بدن مادر اندورفین تولید می‌ کند که مانع از درد هنگام زایمان خواهد شد.

همچنین پارگی پرینه در طی زایمان طبیعی امری کاملاً طبیعی است.

از آنجایی که شخص در آب قرار می‌ گیرد و خاصیت آلاستیسیته پرینه حفظ میشود احتمال پارگی آن کاهش پیدا کرده و حتی اگر برشی اتفاق بیفتد در حد بخیه‌ های جزئی قابل ترمیم است.

با این حال قرار گرفتن مادر در آب با دمای متعادل باعث شل شدن و ریلکسی بدن شده و فرد از نظر روحی و ذهنی نیز آمادگی لازم را خواهد داشت.

زمانی که شرایط ایده آل باشد زایمان بدون نگرانی و بدون آسیب انجام می‌ پذیرد.

اما بسیاری از بانوان در هنگام انجام زایمان طبیعی ممکن است نگرانی های خاصی داشته باشند که عدم حفظ حریم شخصی تا حدی برای آنها ناراحت کننده است و ممکن است این مسئله آنها را معذب کرده و روند زایمان را سخت می‌ کند.

زمانی که شخص در یک وان پر از آب قرار می‌ گیرد اندام‌ های خصوصی قابل مشاهده نبوده و افراد با این شرایط حریم خصوصی خود را حفظ می‌ کنند و از این بابت آرامش روانی زیادی خواهند داشت.

ناگفته نماند که انجام زایمان در آب برای نوزادان نیز مناسب‌ تر است.

خروج از کیسه آب و بلافاصله ورود به یک آب هم دمای بدن نوزاد باعث میشود تا ترس آنها کمتر شده و راحت‌ تر با محیط پیرامون ارتباط بگیرند.

ممکن است هنگام انجام زایمان در آب نوزاد غرق یا خفه شود؟

زایمان در آب معمولاً با خطر خفگی یا غرق شدن همراه نیست، اما نکات مهمی وجود دارد که باید در نظر گرفت.

هنگام زایمان در آب، نوزاد به طور طبیعی در مایع آمنیوتیک شناور می شود و پس از تولد، به طور غریزی به سطح آب حرکت نمی کند.

اگر شرایط به درستی کنترل شود و زایمان زیر نظر یک ماما یا پزشک مجرب انجام شود، خطرات به حداقل می رسد.

معمولاً نوزاد بلافاصله پس از تولد برای نفس کشیدن از آب خارج می شود و به دقت تحت نظر قرار می گیرد.

با این حال، اگر زایمان در آب به درستی انجام نشود یا در شرایط اضطراری اتفاق بیفتد، ممکن است خطرات دیگری نیز وجود داشته باشد.

به همین دلیل انتخاب زایمان در آب باید با مشورت دقیق و در محیطی مناسب انجام شود.

هزینه زایمان در آب

هزینه ها بر اساس عوامل مختلفی تعیین می شوند که در اینجا برای هزینه زایمان در آب نکات زیادی را باید مورد بررسی قرار داد:

• نوع بیمارستان
• نوع بیمه‌ای که فرد دارد (داشتن یا نداشتن بیمه تکمیلی)
• دستمزد پزشک
• مدت زمان بستری بودن در بیمارستان
• تسهیلاتی که در بیمارستان ارائه می‌شود

سوالات متداول درباره زایمان در آب

زمانی که صحبت از انجام زایمان در آب می شود چندین سوال مهم در ذهن بانوان به وجود می‌ آید.

مهمترین آنها را با پاسخ‌ های مختصر برای شما شرح داده تا بتوانید اطلاعات لازم را در این باره کسب کنید.

اولین سوال این است که آیا ممکن است حین انجام زایمان در آب روند زایمان متوقف شود و نیاز به انجام سزارین باشد؟؟

برخی از بانوان هنگام انجام زایمان طبیعی با هر روشی ممکن است موفق به انجام زایمان نشوند.

اگر شرایط مادر خطرناک باشد پزشکان ریسک زایمان طبیعی را نپذیرفته و برای دیگر روش‌ ها مانند سزارین شرایط را فراهم می‌ کنند.

اگر پزشک متوجه شود که هنگام انجام زایمان مادر با خونریزی‌ های شدید مواجه است و یا فشار خون شخص بیش از حد طبیعی بالا می‌ رود انجام زایمان در آب را متوقف کرده و مادر را از آب خارج می‌ کنند.

ناگفته نماند که اگر ضربان قلب نوزاد تغییر کند و یا زایمان به تاخیر بیفتد و انقباضات رحمی ضعیف باشد زایمان در آب متوقف شده و دیگر روش‌ ها انجام خواهد شد.

آیا زایمان در آب درد کمتری دارد؟؟

مسئله بسیار مهمی که برای بانوان هنگام انجام زایمان طبیعی مطرح است این است که با قرار گرفتن در آب درد کمتری متحمل میشوند یا خیر.

زایمان طبیعی به هر روشی که انجام شود نسبت به سزارین درد بیشتری دارد.

اگر مادر در آب قرار بگیرد باعث کاهش فشار خون و بهبود گردش خون شده و خاصیت ارتجاعی رحم حفظ میشود و این فرایند باعث می شود تا درد زایمان در حد محسوسی کاهش یابد.

آیا زایمان طبیعی در آب بهداشتی است؟

مسئله مهمی که ذهن عموم افراد را به خود مشغول می‌ کند این است که آیا زایمان طبیعی در آب بهداشتی است یا خیر.

توجه کنید که زایمان در آب روشی کم خطر و کاملاً ایمن است اما متخصصان در طی زایمان شرایط بهداشتی را رعایت کرده تا مبادا آسیب‌ ها و آلودگی‌ ها صدماتی را به جنین وارد کند.

متخصصان و پزشکان از وضعیت مادر مراقبت می‌ کنند و اگر خون، مدفوع و یا مایع مخاطی از رحم خارج شود سریعاً آب را پاکیزه کرده تا مبادا آلودگی به رحم و نوزاد آسیب وارد کند.

با این حال این اطمینان به مادران داده میشود که تمامی نکات بهداشتی حین زایمان در آب رعایت خواهد شد.

آیا ممکن است حین زایمان در آب نوزاد غرق یا خفه شود؟

در جواب به این سوال خوب است بدانید که در مواقع کمی ممکن است همچین موضوعی پیش بیاید. نوزاد در رحم نیازی به تنفس ندارد از خونی که از جفت می گیرد تنفس می کند برای همین است که وقتی به دنیا می آید هنوز احساس می کند که در رحم مادر است با اولین تنفسی که می کنند ریه باز می شود و شروع به نفس کشیدن می کند.